العودة   منتديات تـشـكـيلـيے أبـكـيلـكے > خيوط متناثرة > لسلامتك ولصحتك عليك حق

الملاحظات

لسلامتك ولصحتك عليك حق نهتم بالصحة والجسم والأكل الصحي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 02-14-2008   رقم المشاركة:[1]
عشيق الاحساس والمشاعر

مشرف سابق

الصورة الرمزية عافك الخاطر
 
افتراضي الزنجبيل

بسم الله الرحمن الرحيم


الزنجبيل


الكنز الذي لانعرف قيمته، أين نحن عنه؟!

قال تعالى:

{ويسقون فيها كأساً كان مزاجها زنجبيلا ، عيناً فيها تسمى سلسبيلا} :


يكفيه فخراً أن الله ذكره في كتابه الكريم


محاضرة عن هذه النبتة العجيبة . .

قال الطبيب المحاضر:

إنه أكسير الشباب ورونق الجلد ومنوم ومهديء لو عرف الناس حقيقته مااستعملوا العلاجات الكيميائية .إنه سلاح الأكسدة ( المسببة للسرطانات) وماتخلفه المقليات والنباتات الملوثة. ان الجاف المطحون أشد فعالية من الطازج ... وخير فترة لتناوله بعد أي وجبة بساعتين ..وأن يكون بمفرده ولايضاف له شيء ..
وأضاف : لي قريبة أرهقها الأرق ، وكان الليل بالنسبة لها عذاب ..ولايعرف عذاب الأرق إلا من عاشه ناولتها كأس من مغلي الزنجبيل المطحون ، ورفضته في البداية ، خوفاً من حديته ، لكني أجبرتها عليه كانت تلك الليلة مدعوة لمسابقات مدارس طيبة ..وكان الحفل بعد المغرب .. رجعت في الساعة العاشرة وقد ذهلت .قالت كنت اغالب النعاس أثناء الحفل ..ونامت تلك الليلة نوم عميق ..ومن بعد ذلك أصبح الزنجبيل في بيتها ( رقم واحد في العلاج (..

لنتعرف أكثر عن هذا الكنز

بعض مما ذكر عن الزنجبيل في كتاب شفاء العليل في عجائب الزنجبيل
تأليف : أبي الفداء محمد عزت محمد عارف

الزنجبيل في الطب النبوي
(عليه الصلاة والسلام)
قال أبو سعيد الخدري- رضى الله عنه-:
هدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل، فأطعم كل إنسان قطعة، وأطعمني قطعة
وقال ابن القيم- رحمه الله-في كتابة الطب النبوي:
" الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة، ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة، وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة.

معنى قوله تعالى: مزاجها زنجبيلا

المزاج من المزج: أي الخلط في الشراب بما يحصن طعمه ويجعله لذيذا، وقد قال حسان:
كأن سبيئة من بيت رأس يكون مزاجها عسل وماء

ومنه مزاج البدن، وهو ما يمازجه من الصفراء، والسوداء، والحرارة، والبرودة. وروى أبو مقاتل عن أبى صالح عن سعد عن أبى سهل عن الحسن رضى الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( أربع عيون في الجنة: عينان تجريان من تحت العرش إحداهما التي ذكر الله {يفجرونها تفجيرا} ، والأخرى الزنجبيل، والأخريان نضاختان من فوق العرش إحداهما التي ذكر الله {عينا فيها تسمى سلسبيلا}،والأخرى التسنيم) .ذكره الترمذي الحكيم في نوادر الأصول.

وقال ابن كثير في (تفسيره ج 4 ص 456): وقوله تعالى:

{ ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا }

: أي ويسقون- يعنى الأبرار - أيضا في هذه الأكواب كأسا: أي خمرا

{ كان مزاجها زنجبيلا }

. فتارة يمزج لهم الشراب بالكافور وهو بارد، وتارة بالزنجبيل، وهو حار ليعتدل الأمر. انتهى.

و للعلم خمر الجنة لا يسكر ولا يضر، بل شراب لذيذ لتجنبهما خمر الدنيا الملعونة التي تذهب بالعقل وصدق الله: {لا فيها غول ولا هم عنها ينزفون } سورة الصافات :47 : أي لا كحول

أصل الزنجبيل

هو نبات ينبت تحت التربة، وهو عروق عقدية مثل عروق نبات السعدى إلا أنه أغلظ ولونه إما سنجابي أو أبيض مصفر وله رائحة نفاذة مميزة طيبة يعرف بها، وهو حار الطعم، لاذع ، وهو كدرنات البطاطس، ولا يطحن إلا بعد تجفيفه، وتكثر زراعته بالصين والهند وباكستان وجاميكا.

والزنجبيل له زهور صفراء ذات شفاه أرجوانية ولا يستخرج الزنجبيل إلا عندما تذبل أوراقه الرمحية.
ولابد من وضع أوزمات الزنجبيل في الماء ليلتين ويتشبع بالماء لكيلا يغزوه السوس سريعا.
ولحفظ الزنجبيل أطول فترة ممكنة يخزن في أماكن غير مغطاة مع نبات الصعتر الذي تغطيه به أو يوضع مع الفلفل الأسود.

وأفضل أنواع الزنجبيل الجاميكي بجاميكا.

تحتوي ريزومات الزنجبيل على زيوت طيارة وراتنجات أهمها الجنجرول ومواد نشوية وهلامية.

فوا ئده:

لتطييب نكهة الطعام.
طارد للغازات والرياح.
يدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية.
معوق وملطف للحرارة.
يدخل في تركيب وصفات زيادة القدرة الجنسية.
يدخل في علاج آلام الحيض.
يزيد في الحفظ
يقوى المعدة
ويبعث الهضم
ويتغرغر به
ويقوى الأعصاب
يقوى الجهاز المناعي بالجسم لتنشيطه الغدد –اي انه مضاد حيوي طبيعي-
يقوي الهرمونات والدم
يفتح السدد ويطرد البلغم إذا مضغ مع المستكى
منشط لوظائف الأعضاء مسخن مطهر مقوى.
ويجلو الرطوبة عن نوافى الرأس والحلق
جيد لظلمة البصر كحلا وشربا.
ينفع من سموم الهوام
وينفع من الهرم (الشيخوخة
ينفع الكلى والمثانة والمعدة الباردة ويدر البول
جيد للحمى التي فيها نافض وبرد.

مراجع:
محمد العربي الخطابي في كتابه

((الأغذية والأدوية عند مؤلفي الغرب الإسلامي))

الدكتور/ حسن وهبة في كتاب

(( أعشاب مصر الطبية وفوائدها))
الدكتورة/ فايزة محمد حمودة في كتاب " النباتات والأعشاب الطبية.. كيف تستخدمها؟

طريقة الاستعمال:

تغلى ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل في نصف كوب ماء ويحلى بالسكر، ويشرب بعد الفطور أو بعد العشاء.

أنواعه: زنجبيل بلدي- زنجبيل شامي - زنجبيل العجم- زنجبيل فارسي- زنجبيل الكلاب - زنجبيل هندي، وهو المعروف المستعمل، ويسمى بالكفوف.


واسمه بالفارسي: أدرك.

وبالإنجليزي: ginger .

و بالفرنسي: gingerbread

ملاحظات مهمة قبل استعماله.
الزنجبيل تضعف فاعليته بعد سنتين ؛ لأنه يصاب بالتسوس لرطوبة فيه ويمكن حفظه بوضعه في فلفل أسود.
فينبغي مراعاة استعمال زنجبيل جديد وذلك بجميل رائحته النفاذة ورونق لونه الموتار الفاتح المقارب للسمنى المصفر، ويكون خاليا من العيدان والشوائب إذا كان مطحونا.






طريقة العلاج من بعض الأمراض التي يعالجها الزنجبيل

· لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان:



يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.





· لعلاج الصداع والشقيقة:


يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع، وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.



· لعلاج العشى الليلي:



يشرب كوب عصير جزر عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون مع إمرار مرود معجون زنجبيل بعسل نحل على العينين قبل النوم.



للدوخة ودوار البحر:



تصنع أقراص من زنجبيل مطحون مع سكر نبات مطحون ونشا بنسبة 1 : 3 وتجفف في الظل ويستحلب قرص عند الشعور بالدوخة أو قبل السفر (القرص يكون في حجم الكرزة).



لتقوية النظر:



يشرب عصيرجزر عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون وتغسل العينين بمغلي الشمر صباحا.



لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم:



تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون بنسبة 1: 1: 3 مع شرب مغلي الينسون محلى بسكر نبات أو مص سكر نبات.



لتطهير الحنجرة والقصبة الهوائية:



نفس الطريقة السابقة مع مضغ البقدونس وشرب نقيع اللبان الدكر والعسل.



للتوتر العصبي:



ينقع زهر الخزامى قدر ملعقة صغيرة في نصف كوب ماء ويترك من المساء للصباح، ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويضاف إليه ربع ملعقة من الزنجبيل المطحون ويشرب عند اللزوم.



للأرق والقلق:



يشرب كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت زيتون ولا تنسى قراءة القران وذكر الله :

{...ألا بذكر الله تطمئن القلوب} .



للتبلد الذهني:



يشرب كوب حليب مغلي ويخلط فيه ربع ملعقة زنجبيل مطحون ويؤكل بعده زبيب مع حب الصنوبر بما تيسر.



· مفرح ومنعش:



يشرب مغلي الزنجبيل مع الحبة السوداء والنعناع قدر كوب كل استنشاق أزيج الياسمين أو الريحان وهو غض.



لتقوية الفحولة والجسم ومكافحة الأمراض وتجنب الوهن والخمول:



ما وجدت منشطا للجسم مثل الزنجبيل المحلى بالعسل، كما ان أكل المربى بالعسل مع الفستق والخولنجان فكما يقول داود الأنطاكي في (تذكرته): " فيه سر عظيم ".



· كيفية صنع مربى الأبطال:



يؤخذ كيلو عسل نحل وعلى نار هادئة تنزع رغوته، ثم تضاف إليه هذه الأعشاب، وهى مطحونة:



25 جرام زنجبيل- 25 جرا راوند- 25 جرام حبة البركة- 10 جرام زعتر برى- 25 جرا حنسنج - 15 جرام بهمن- ه2 شمر.



ثم يطبخ كالحلوى (المربى) وتؤخذ منه ملعقة كل يوم.



·لبياض العين والسبل:



يعجن زنجبيل مطحون قدر ربع ملعقة صغيرة في عسل نحل قدر ملعقة صغيرة.، ويعبأ في قطارة عيون وقبل النوم يقطر من ذلك للعينين .



· للصداع:



يضرب الزنجبيل قدر ربع ملعقة صغيرة مع نصف معلقة من طحين حبة البركة بعد غليهما جيدا في قدر نصف كوب ماء، ثم يحلى بسكر مع دهن مكان الصداع بزيت الزنجبيل .



· للشقيقة:



يعجن من الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة مع رماد فحم قدر فنجان ويضمد بذلك مكان الألم مع شرب الزنجبيل مع النعناع كالشاي.



· لعلاج الكحة وطرد البلغم :



يؤخذ من زنجبيل مطحون قدر 50 جرام، ومن اللبان الدكر المطحون 50 جرام، ويعجنان في عسل قصب قدر 500 جرام، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.



· لتطهير المعدة وتقويتها:



يؤخذ من زنجبيل مطحون 25 جرام، ومن كراوية مطحونة 25 جرام،ومن الزعتر المطحون 25 جرام، ومن النعناع المطحون 25 جرام، وفى كيلو عسل نحل تعجن وتؤخذ ملعقة صغيرة من ذلك قبل الأكل.



· للقولون العصبي:



يمزج زنجبيل مطحون قدر 50 جرام مع كمون مطحون 50 جرام على نصف كوب ماء عليه ملعقة صغيرة من الخل ويشرب ذلك عند الشعور بالألم.



· ملين لعلاج الإمساك:



على كوب حليب بارد يضاف ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل ويشرب عند الشعور بالإمساك.



· لتدفئة الجسم ومقاومة أمراض الشتاء:



يشرب الزنجبيل على الحليب أو يشرب مع القرفة مع قليل من السمسم ويحلى بسكر أو عسل.



· للزكام:



يشرب الزنجبيل بعد غليه وتحليته بسكر مع تقطير زيت حبة البركة في الأنف والحلق مع استنشاق عصير الليمون.



· للنزلة الشعبية:



يشرب الزنجبيل محلى بعسل نحل مع مضغ نصف ملعقة صغيرة من حبة البركة صباحا ومساء.



· لضيق النفس والربو:
يمضغ لبان دكر وتبلع عصارته، ثم يشرب مغلي الزنجبيل مع الحلبة الحصى وذلك صباحا ومساء.



· لتفتيح سدد الكلى والكبد:



يصنع هذا المركب من زنجبيل مطحون قدر 25 جرام ورق الغار (اللاور) 35 جرام ويطحن، ومن حبة البركة 50جرام وتطحن، وفي كيلو عسل نحل يطبخ ذلك وتؤخذ من ذلك ملعقة صغيرة بعد كل أكل.



· لمنع العطش وإصلاح الخلطى (الأفرجة):



يؤكل الزنجبيل مطبوخا مع السمك كبهار له مع الكمون ويشرب كشراب الورد مثلجا وذلك بنقع قليل من الزنجبيل في ماء ويحلى بسكر.



· لضعف الكبد وكسله:



يمزج الزنجبيل مطحون في عسل قصب مع طحينة ويؤكل على الفطار والعشاء يوميا مع وضع لبخة على الجنب الأيمن من مخروط النعناع الأخضر من المساء للصباح.



· للسعة الحشرات:



تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون وتمضغ حتى تصير عجينة توضع بعد ذلك على مكان اللسعة.



· لتصلب المفاصل والفقرات:



يؤخذ الزنجبيل مطحون قدر فنجان، ومن الأشق (صمغ الكلخ- صمغ الطرثوت- لزاق الذهب) قدر فنجان ويعجنان سويا ويضمد بها على مكان التصلب من المساء للصباح.



· لظلمة البصر والغشاوة:



يؤخذ كبد ماعز فور ذبحه ويوضع عليها زنجبيل مطحون ويترك لمدة ربع ساعة، ثم يكشط ويجفف الزنجبيل حتى يجف تماما ويكحل منه للعين يوميا حتى يتم الشفاء بإذن الله تعالى.



تؤخذ من الزنجبيل المطحون 25 جرام، ومن حب الرشاد 25 ص ومن الينسون 25 جرام، ومن حبة البركة 25 جرام يطحن الجميع ويعجن في عسل نحل قدر نصف كيلو وتؤخذ ملعقة بعد كل أكل.



· لتقوية العضلات والأعصاب:



يصنع مركب من الأعشاب الآتية وهي مطحونة: زنجبيل- دارا صيني- رواند- شمر- بهمن- نعناع- بذر كرفس من كل 10 جرام، يعجن كل ذلك مجموعا في عسل منزوع الرغوة قدر كيلو وتطبخ حتى تصبح كالمربى، وتعبأ في برطمان زجاج وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.



· لعلاج التوتر العصبي:



يؤخذ طشت مملوء بالماء الفاتر تلقى فيه ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع فنجان ماء الزهر أو ماء ورد وتقلب ذلك جيدا، ثم رجليك حتى ثلث الساق وتستلق على ظهرك وأنت مسترخي الجسم واشغل لسانك بذكر الله وسترى عجبا من الهدوء والراحة التامة بإذن الله.



· لعلاج الإرهاق:



تشرب كوب من زنجبيل مغلي كالشاي (قدر نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون على كوب ماء ساخن محلى بعسل نحل أو سكر ثم تدلك كل الجسم بزيت زيتون ممزوج بقدره حجما من خل مع رج الزجاجة جيدا قبل الاستعمال.



· للقوة التناسلية وللحيوية والنشاط:



يؤخذ نصف رطل لبن بقرى أو جاموس ويغلى فيه نصفا صغيرة من زنجبيل مطحون ويحلى بعسل أو سكر ويشرب صباحا ومساء لمدة شهر ‍‍‍‍وسترى ‍‍‍‍‍!



· معجون الزنجبيل المركب لتقوية الباءة:



يؤخذ 50 جرام زنجبيل مطحون و 55 جرام بذر جزر مطحون و 50 جرام بذر كرفس مطحون و 50 جرام ينسون مطحون و 50 جرام بذر جرجير مطحون تخلط جيدا في كيلو عسل نحل، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد الغداء يوميا.



· للنشاط وحث الطاقة التناسلية:



تؤخذ نصف ملعقة صغيرة (تقريبا) من الزنجبيل وتقلب في كوب حليب ويسخن ذلك، ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويشرب عند الحاجة ويا حبذا بعد العشاء



توقيع عافك الخاطر

 



الـسـمـوحـه أن كـان اخـطيـت بـحق أحـد


بدأ الـعـد التـنازلي لمغيب الشمس


أغيبُ ويبقى أحرفي بينكم تنبض وداً لكم و وفاء

اتمنى تذكروني بالخير


عافك الخاطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-16-2008   رقم المشاركة:[2]
▪▫₪ ع ـــزتـي بـشــ م ـــوخـي ₪▪▫
الصورة الرمزية غربة الروح
 
My SmS ابيك تضمني حتى تشوف انه هدا بالي واذا حسيت في روحي تراها حيل ولهانه
افتراضي


وفيت وخانتني



الزنجبيل له فؤائد كثيره
يسلمووووو خيو



توقيع غربة الروح

 

غربة الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-16-2008   رقم المشاركة:[3]
عشيق الاحساس والمشاعر

مشرف سابق

الصورة الرمزية عافك الخاطر
 
افتراضي

غربة


مشكوره على مرورك الجميل



توقيع عافك الخاطر

 



الـسـمـوحـه أن كـان اخـطيـت بـحق أحـد


بدأ الـعـد التـنازلي لمغيب الشمس


أغيبُ ويبقى أحرفي بينكم تنبض وداً لكم و وفاء

اتمنى تذكروني بالخير


عافك الخاطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-21-2008   رقم المشاركة:[4]

]]الذيب مايهرول عبث[[

الصورة الرمزية هيبة ملكـ
 
My SmS&MMS اص اص في لص هنا <برااا
افتراضي

الزنجبيل ,,امووت فيهـ


يعطيك عافيه



توقيع هيبة ملكـ

 

هيبة ملكـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-23-2008   رقم المشاركة:[5]
عشيق الاحساس والمشاعر

مشرف سابق

الصورة الرمزية عافك الخاطر
 
افتراضي

يعطيك العافيه ع المرور



توقيع عافك الخاطر

 



الـسـمـوحـه أن كـان اخـطيـت بـحق أحـد


بدأ الـعـد التـنازلي لمغيب الشمس


أغيبُ ويبقى أحرفي بينكم تنبض وداً لكم و وفاء

اتمنى تذكروني بالخير


عافك الخاطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 02:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemap
كلمات بحثية
تشكيلي, تصميم , تصوير , صور , مسلسل نور,حلقات مسلسل نور,مشاهدة مسلسل نور,المسلسل التركي المدبلج نور,مشاهدة مسلسل نور,تحميل مسلسل نور,المسلسل المدبج نور,روابط مباشرة,الحلقه الاخيرة,صور مهند,صورنور,ثيم مهند ونور,صوره نور,تحميل مسلسل سنوات الضياع,حمل سنوات الضياع,المسلسل التركي المبلج سنوات الضياع,صور لميس, موقع , معرض , موقع , أخفي , غلاك, التصميم , المصممين , تحميل , التحميل , رفع , رابط , مباشر , روابط , للتحميل , الصور , فلتر , دروس , براويز , ملحقات , برامج , صور , ستايلات , تطوير , مواقع , المصمم , دروس الجرافيكس , ماسنجر , فوتوشوب , فلاش , قوالب , جاهزة , صور , المعرض , الملحقات , خدمات , الويب , الدروس , حالات , الماسنجر , روابط , سبيسات , تواقيع , جاهزة , أعمالنا , الألوان , تصميم , مواقع , بطاقات , فلاشية دليل , فرش , كتب , الكترونية جوال , نوكيا , الإتصالات , رفع , صور , ملفات , تطوير , فنتازيا , رسومات , مركز , تحميل , شبكة , برامج , مجانية , مدونة , خطوط , عربية , انجليزية , قوالب , بنات , أطفال , عصافير , قران , ثيمات , msn, المنزل , الكتابه , الفرش , فلاش , سويتش , فكتور , ادوبي , بنوتات , تصميم , تكستر , بناتية , ورود , التصوير , كيوت , خلفيه , الماتريكس , رومنيسية , خطوط , 2007 , خليجي , خط , اليد , انسان , شمس , صمم , توقيعك , خامات , خيال , رسائل , براويز , للبنر , موسوعة , ايقونات , اكسسوارات , ازرار , الخط , الحر , للفوتوشوب , الستروتو , سكرابز , صور للتصميم , free download , photoshop , tutorials , art design , Adobe Photoshop CS2 , sn , crack , full , patch , serial number , 9 , 8 , 7
روابط سريعة
تشكيلي ابكيلك | تشكي,شكى,شكوى,تشكي لي,يشكي,تبكي,تبكي لي,أبكي لك,بكاء | برامج العرب | مكتبة البرامج | مكتبة الخطوط | البرامج المشروحه | برامج المسنجر | برنامج 80 | أفضل 10 | برامج نوكيا | عجائب وغرائب العالم | الصور المرعبة | الفديو والصوتيات | أخبار التقنية | الكتب الأكترونية | العاب الفيديو | Fifa 2008 بروابط مباشرة لعبة فيفا | جميع حلقات مسلسل نور 123456789 | تغطية المسلسلات التركية | Youtube Download | تغطلية شاعر المليون الثالث | أروع المقالات | عبارات ترحيب جديدة | موضوع صرقعه ضحك | خواطر حزينه | صور كامري 2009 الجديدة | أروع أفلام عادل امام | العاب سبيستون | ميتال جير سوليد سنيك صور | قصيدة عتاب رومنسيه خيانه | قصص اماراتيه جديدة | قصائد كبار الشعراء | اجمل التصاميم | أسهل حمية أنقاص وزن تنحيف | عطور نسائية جديدة | ديكورات حلوه | ستايلات أحترافية | دورة تركيب ستايلات | تحميل مسلسل نور التركي | حلقات مسلسل نور | صور نور | صور لميس | روابط مباشره نور | دروس سويش | ثيمات نور ومهند | حلقات سنوات الضياع | دورة فوتوشوب للمبتدأين | زواج مهند ونور | مسلسل نور | شرح لعبة البلياردو | صور رجال لتصميم | تحميل فرش فلكور | أشكال لتصميم | شاهد عبر النت | صور مسنجر | ثيمات يحيى ولميس | مسجات مسلسل نور | توبيكات ماسنجر | توبيكات للمسن | نكات حلوة | توبيكات ملونة | نكات ماسنجر | أروع صور المسنجر | صور ماسنجر | صور مسنجر | صور للمسن حلوة | صور مسنجر جديدة | رجيم | أروع البلوتوث المضحكه | اروع القصائد | موقع سعد الحارثي | موقع ياسر القحطاني